Pomodoro

专注冲刺,有意休息。

一款安静的番茄钟计时器,就在你的浏览器里。选择模式,点击开始,剩下的交给每一轮。

第 1 轮,共 4 轮

需要的都有,多余的都没有

使用方法

  1. 选择任务

    决定一件你想推进的事。

  2. 开始 25 分钟一轮

    点击开始,专注做这件事,直到提示音响起。

  3. 短暂休息

    离开 5 分钟。伸展身体、喝点水、让眼睛休息一下。

  4. 重复,然后长休息

    完成四轮专注后,休息 15 分钟,再重新开始。

为什么有效

以短而固定的时间块工作,让开始和结束都很清晰。知道休息即将到来,更容易忽略干扰;定期休息也能避免注意力被耗尽。这个方法刻意保持简单:一件事、一个计时器、一次一轮。

常见问题

什么是番茄工作法?

这是一种时间管理方法:以专注的轮次工作,传统上每轮 25 分钟,轮次之间有短暂休息。完成四轮后,进行一次较长的休息。

可以修改时长吗?

暂时不行。计时器的专注时长为 25 分钟,短休息 5 分钟,长休息 15 分钟。

切换标签页后计时器还会继续吗?

会。剩余时间是根据这一轮的结束时刻计算的,所以即使标签页在后台也依然准确。

会保存我的进度吗?

不会。不保存任何内容。刷新页面后,计时器会回到初始状态。

免费吗?

免费,而且不需要账号。

准备好开始第一轮了吗?

开始专注